女人必喝的排毒養顏茶,36創業加盟網給大家帶來詳細的介紹,讓更多的人可以參考:女人必喝的排毒養顏茶。
每個人都知道水可以促進新陳代謝,縮短糞便在腸道停留的時間,減少毒素的吸收,溶解水溶性的毒素。因此養顏茶,大多數人都會在早晨空腹喝一杯溫開水進行排毒。但是,這里要說的是,除了早上喝水排毒以外,我們生活當中也可以喝一些茶進行排毒,特別是女性,想要皮膚好,保持身材就更需要喝排毒養顏的茶了,那么,女人必喝的排毒養顏茶有些什么呢?
女人必喝的排毒養顏茶具體可以參考以下幾個:
1、菊花茶
由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用,對體內積存的有害化學或放射性物質,都有低抗、排除的功效。
菊花10朵,金蓮花5朵,決明子5克,枸杞子3克,沸水沖泡3-5分鐘。經常覺得眼睛干澀的電腦族,菊花是首選。菊花清熱解毒,養肝明目,能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好療效。
2、玫瑰花茶
玫瑰花中含大量的維生素A、B、C、E、K,還含有單寧酸,這些對于內分泌失調、消除疲勞以及傷口的愈合都有一定的幫助。另外,玫瑰花還可以調氣血,促進血液循環,有調經的作用,同時,還具有利尿、緩和腸胃神經,另外,玫瑰花也有助于祛斑嫩膚,能起到防皺紋、防凍傷、美容養顏的功效。
3、百合花茶
百合花茶的首要特點就是含維生素對比多,多種維生素對比齊全,包孕一些礦物質,從中醫來講,它的藥性是偏涼的,有止咳化痰的作用,藥性也對比平緩,所以說夏天喝百合花茶有解暑潤燥的功能效果。百合花還可以去火安神,清肺排毒,美容又養顏。
推薦一個沖泡方法,即在沖泡百合花茶時首先要留神用量,花草茶的口味普通比一般的茶葉要苦一些,所以只須要2-3克就可以了。最好是用沸水,在杯中先注入少量的水,這樣做有兩個目的,一是可以把單調的花朵調理一下,讓花草的滋味更輕易溶于水中,另外可以起到蕩滌花朵的作用,這樣泡出來的滋味會更好一些。泡上10分鐘就可以飲用了。
4、羅漢果茶
羅漢果作為藥材,具有嫩膚益顏、清熱涼血、滑腸排毒等功效,常吃還可以起到益壽延年、美容養顏的作用。此外,以羅漢果為材料做成的茶羹,也是一種非常好的清涼飲料。
用羅漢果1個,加入開水沖泡就可以了。泡前,先在羅漢果的兩頭各鉆一小眼兒,這樣可以使果內的營養成分和水溶解。這道茶有清肺利咽、潤腸通便的作用,最適合那些女教師飲用,即養顏又利咽。平時火氣大、眼睛又不好的人也可飲用。
5、菩提茶
菩提茶可以起到利尿排毒的作用,對于精神或是工作壓力大的女性有非常好的助益,能夠治療頭痛和緩解焦慮養顏茶,有助于維護消化系統和消除浮腫、清除體內毒素,并且還可以瘦身,很適合減肥的人飲用。
菩提葉的泡法及喝法:一茶匙干燥的花瓣,用一杯滾燙開水沖泡,燜約十分鐘后即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
6、艾蒿茶
出現浮腫尤其是臉部浮腫,會影響你工作的狀態。浮腫的治療主要是排除體內多余的水分,達到消腫的效果。在浮腫的日子里,堅持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消腫的干將。長期減肥體重沒有明顯下降的人們,不妨嘗試喝一喝。
7、普洱茶
普洱茶具有促進脂肪代謝的作用,它能清除體內多余脂肪,茶中的健康成分可以促進腹部脂肪分解。特別適合有便秘困擾的MM,借助普洱茶,能夠調節腸胃,恢復正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及“淑女殺手”的口臭問題。
除此之外,普洱茶在茶類茶性溫和刺激小。都市中生活、工作緊張,壓力大,飲食不規律,胃病普遍,氣血偏虛。普洱茶是養胃、補氣的良藥。其中的咖啡因經多年陳放發酵,喝后不會興奮。過去,慈禧太后就有晚上喝普洱茶的習慣。
雖然說茶葉可以幫助內調外養,但是這是需要長期堅持的一個過程,同時女性喝排毒養顏茶要特別注意,排毒養顏的茶飲方子不一定適合每一個人。從中醫角度來說,茶飲也要分體質,因人而異。中醫的治療原則是辨證論治,體質不同、時機不同,所采用的茶飲也有區別。因此,女性喝排毒養顏茶之前要先判斷自己的體質再進行選擇。
總結:以上內容就是女人必喝的排毒養顏茶詳細介紹,如果您對創業項目感興趣,可以咨詢客服或者文章下面留言,我們會第一時間給您項目的反饋信息。
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