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我個人的經(jīng)驗有限，沒有理論，只有感受，我穿DANNER去爬山，覺得鞋子真的很重，而且遇到有青苔的巖石滑到不行，除此之外沒有什么問題，涉水而行也沒有進水。我穿LOWA登山鞋戶外鞋，相比輕便舒適很多，但是鞋底更硬，遇到青苔或是濕的巖石也更滑，不過鞋頭夠?qū)挘_趾有充分的空間，不容易磨成繭。我穿越野跑鞋爬山，非常輕便省力，但是碰上水與泥漿的時候有點討厭，而且我的腳比較寬，腳趾會被擠壓不太舒服，負(fù)重時可能是鞋底柔軟，有點不夠穩(wěn)，小腿似乎會多出一些力用來平衡，碎石總是會跑到鞋里，最好加一個防砂罩，下坡路腳趾比較會抵到不舒服，還有就是爬一次下來鞋子損傷比較大，不過確實是省力輕松。我穿五趾鞋爬山，最輕便靈活，但是寒冷的時候腳會冷，走遠距離腳踝會先累（小腿也會粗）。而在沙漠里，登山鞋加防沙套可以防止進沙（沙漠靴的效果也很好），而穿越野跑鞋加防砂罩在50km里，依然是越走越重，要倒沙約二十多次。在冰川上登山鞋的防水保暖性能非常優(yōu)越，不過一樣的會滑倒，而我穿的其他鞋子，有時水滲進縫隙里又結(jié)冰會撐壞造成破洞。所以如果你的行程有沙漠、冰雪、各種巖石碎石地形，我覺得登山鞋+雪套的組合很不錯，然而是江南長滿青苔的石階古道的話，可能是越野跑鞋或五趾鞋更合適，以上只是個人意見而已。順帶一提：許多超輕量登山客會穿越野跑鞋登山，而且不帶營地鞋，這些人常常會帶很多塑料袋套在襪子外面再穿鞋，以避免濕鞋引發(fā)的各種狀況，（例如Ultralight backpackin ‘ Tips一書的作者就是用這種方式走雪地的，據(jù)說他獨攀10天困難行程的背包基礎(chǔ)重量只有4.5kg，所以他的背包又輕又小戶外鞋，就不需要登山鞋了。）另外請大家考慮考慮當(dāng)?shù)厣呦x的危險性，如果我走在長草中，看不到自己的落腳處，或是水蛭出沒區(qū)域，我會選擇厚實的靴子戴上雪套或打上綁腿。還有淺水區(qū)如果有毒刺的生物（例如某些背鰭有毒刺的底棲魚類），我也會選擇有堅硬鞋底的靴子。前一陣子去了零下三十多度的地方，我想應(yīng)該沒有人會穿越野跑鞋踩在深雪里，許多人的登山靴沒有保暖層還讓腳凍的發(fā)痛，尤其是風(fēng)很大的時候，畢竟是水潑在空中還沒有落地就會結(jié)冰的地方。

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