在追求健康與美味的飲食潮流中,牛油果雞蛋三明治成為了眾多美食愛好者的心頭好。它不僅融合了牛油果的醇厚口感、雞蛋的豐富營養(yǎng),還能帶來滿滿的飽腹感。這款三明治做法簡(jiǎn)單,即使是廚房新手也能輕松駕馭。無論是作為早餐開啟活力滿滿的一天,還是當(dāng)作下午茶補(bǔ)充能量,都十分合適。接下來,就為大家詳細(xì)介紹牛油果雞蛋三明治的做法,讓你在家也能輕松享受到這份美味又健康的餐食。
1、用料:牛油果半只,方片面包3片,雞蛋1個(gè),鹽少許,胡椒粉少許,黃油10g
2、把面包的邊切掉備用。
3、牛油果搗碎,加鹽和胡椒粉。
4、雞蛋加一點(diǎn)鹽打均勻,用三分之一的黃油把三分之二的蛋液煎成蛋餅。
5、一層面包,一層牛油果,放上三分之一的黃油,在放上雞蛋,蓋上一層面包,一層牛油果,還切了三片西紅柿,最后在放一層面包,用兩根牙簽固定好兩個(gè)對(duì)角。
6、把疊好的三明治沾剩下的蛋液,用剩下的黃油把三明治稍微煎一下,時(shí)間不要太長,很容易糊掉。
7、出鍋,對(duì)角切開。
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