在眾多美食中,黃油烤三文魚堪稱一道讓人垂涎欲滴的佳肴。它融合了三文魚本身的鮮嫩與黃油獨特的醇厚香氣,口感豐富且營養(yǎng)健康。三文魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、Omega-3脂肪酸等營養(yǎng)成分,對人體益處頗多。而黃油的加入,不僅增添了濃郁的風(fēng)味,還讓烤制后的三文魚外皮金黃酥脆,內(nèi)里依舊鮮嫩多汁。今天,就為大家詳細(xì)介紹黃油烤三文魚的做法,只需簡單幾步,你就能在家中輕松享受到這道美味又健康的料理,快來試試吧!
1、鮭魚塊4塊,馬鈴薯1個,洋蔥1/2個,叢生口蘑100克,蘑菇8個,黃油40克,鹽、胡椒少許,錫箔紙25厘米×25厘米4張。
2、將馬鈴薯去皮,剔干凈芽,切十字刀四等分,然后再切成1厘米厚的片。洋蔥也切成1厘米厚的片。把馬鈴薯片和洋蔥片放到蒸籠里蒸7到8分鐘,使其柔軟,直到可以用叉子較為容易地插入其中。
3、將口蘑的柄部切除,用水簡單沖洗一下,然后用手掰成兩三根一組。把蘑菇柄的尖端切除,同樣用水沖洗,然后豎切成兩半。
4、在錫箔紙的中央放上5克黃油,再把鮭魚塊皮朝下放在錫箔紙上。在鮭魚周圍,放上馬鈴薯、洋蔥、叢生口蘑和蘑菇。然后在所有材料上均勻撒上鹽和胡椒,在鮭魚上可以多灑一些。然后在鮭魚塊上再放上一塊5克左右的黃油。將錫箔紙對折,然后在材料的上方把錫箔紙往里折1厘米左右的邊。兩側(cè)向里折,折完后向上提一下。用同樣的步驟,準(zhǔn)備四個錫箔紙包。
5、把錫箔紙包并排放在平底鍋里,蓋上蓋,用中火烤1分鐘,接下來,為了不把材料烤焦,改小火仔細(xì)再烤12分鐘。在吃之前,再打開紙包。
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