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腳后跟疼怎么治療：

腳后跟疼的特點(diǎn)是清晨下地走第一步時(shí)，足跟部特別疼痛，活動(dòng)幾分鐘后，疼痛反而消失;當(dāng)坐下來(lái)休息一段時(shí)間，再次站立時(shí)又會(huì)出現(xiàn)疼痛。這種情況有時(shí)可以自然消失，不治自愈，但是，有的可以持續(xù)數(shù)月至數(shù)年不等。
此病雖然不大，但卻給患者的活動(dòng)、行走帶來(lái)嚴(yán)重不便。此癥多發(fā)于40歲以上的中老年女性，男性也時(shí)有發(fā)生，因有過(guò)生育史的女性更容易發(fā)生這種情況，故被認(rèn)為可能與女性生育后引起機(jī)體的代謝、激素水平的改變有關(guān)。從西醫(yī)理論來(lái)講，其形成原因非常明確，多由慢性損傷引起，常伴有跟骨結(jié)節(jié)部的前緣骨刺，由于身體肥胖和老年退行變，加之足跟部過(guò)度負(fù)重、摩擦，導(dǎo)致局部創(chuàng)傷性炎癥而出現(xiàn)疼痛，尤其那些喜歡穿軟的、薄底布鞋的女性更容易發(fā)生腳后跟疼。
導(dǎo)致腳后跟疼的原因基本可以分為以下三種情況：
(1)跟骨骨刺。多見(jiàn)于老年患者，拍攝X線(xiàn)片可以發(fā)現(xiàn)跟骨結(jié)節(jié)處有大小不一的骨刺。但是，也有的人拍X線(xiàn)片發(fā)現(xiàn)有骨刺，卻沒(méi)有腳后跟疼;即使有骨刺的腳后跟疼患者，骨刺大的，疼痛程度不一定很?chē)?yán)重，而有些骨刺小的，反而疼痛程度很?chē)?yán)重。這就是說(shuō)骨刺不是導(dǎo)致疼痛的直接原因，疼痛與骨刺大小也無(wú)直接關(guān)系。
(2)足底跖腱膜炎。足底跖腱膜有維持正常足弓、緩沖震蕩、加強(qiáng)彈跳力的作用。長(zhǎng)時(shí)間的行走、過(guò)度的負(fù)重，都會(huì)引起跖腱膜的勞損，導(dǎo)致局部無(wú)菌性炎癥，從而出現(xiàn)疼痛，部位常常集中于跟骨結(jié)節(jié)跖腱膜起點(diǎn)處。
(3)其他。引起老年人的腳后跟疼的原因較為復(fù)雜，除了以上兩種可能的原因外，還有老年人本身足底脂肪墊萎縮，其緩沖震蕩、防止摩擦的作用減弱，使局部更容易受到損傷而出現(xiàn)疼痛。
腳后跟疼分為兩種：一種是真性腳后跟疼，X光片證實(shí)確有跟骨骨刺的形成，痛點(diǎn)集中；另一種是假性腳后跟疼，X光片沒(méi)有骨刺增生的形成，足跟部持續(xù)疼痛，雙腿有沉重的乏力感。腳后跟疼常表現(xiàn)為早晨起床落地的第一、二步最痛，走幾步后便可以逐漸緩解。
從中醫(yī)的角度分析，腳后跟疼屬骨痹的一種，多因肝腎陰虛，感受寒邪致?？捎靡恍┫住㈡?zhèn)痛、活血化淤、通經(jīng)走絡(luò)、開(kāi)竅透骨、祛風(fēng)散寒的中藥治療。比如外用 足跟骨方世tie， 于足跟肌表即可。

腳后跟疼怎么治療好得快：

腳后跟疼痛根據(jù)疼痛的不同程度給予針對(duì)性的治療方法，首先要注意休息，避免跑、跳等劇烈的動(dòng)作。其次可以口服非甾體類(lèi)的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，可以同時(shí)配合紅外線(xiàn)針灸、推拿、紅外線(xiàn)照射、等理療方式。對(duì)于口服藥物效果不理想的，也可以考慮局部封閉治療。另外需要針對(duì)引起腳后跟疼痛的病因進(jìn)行治療，必要時(shí)可以考慮手術(shù)治療。

腳后跟疼怎么治療教程：

我以前也是這樣的，還去醫(yī)院拍過(guò)片呢，沒(méi)有骨折，主要是肌肉問(wèn)題。醫(yī)生說(shuō)每天早晚用溫水加醋泡腳。我泡了一段時(shí)間，也沒(méi)堅(jiān)持，后來(lái)就不管它了，結(jié)果竟然好了。

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