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在追求健康與美味的當下，桑葚泡冰糖成了備受青睞的特色飲品。桑葚富含多種維生素、礦物質和抗氧化物質，冰糖則能潤肺止咳，二者結合，既能品味獨特清甜，又有益健康。那么，該如何制作桑葚泡冰糖呢？接下來，將為大家詳細介紹其制作方法，讓你輕松在家就能享受到這份甜蜜與健康。

如何制作桑葚泡冰糖 桑葚泡冰糖的制作方法

1、準備食材。桑葚干、冰糖。把桑葚和冰糖放入杯子。倒入熱水。隨著溫度的變化，水的顏色也會變化。再隨著時間的變化，水的顏色會更濃一些，冰糖也逐漸再化開。

2、將桑葚放入鍋中，加入適量的清水進行熬煮。首先需要將水燒開，然后再文火熬煮十分鐘就可以了。這種方法制作出來的桑葚水，不僅味道酸甜，在睡覺之前的一個小時服用還具有安神的作用，特別是血虛所導致失眠的患者更是應該多吃一些，能夠有效的提高睡眠質量。