在日常生活中,用碗隔水蒸米飯是一種獨(dú)特的烹飪方式,很多人關(guān)心究竟需要多長時(shí)間。其實(shí),其所需時(shí)間受多種因素影響。米的種類不同,如糯米和普通大米,蒸煮時(shí)間有差異;水量多少也會對時(shí)間有影響。一般來說,普通大米用碗隔水蒸,大火燒開后轉(zhuǎn)中小火,大約需要30 - 40分鐘。下面就詳細(xì)探討下影響時(shí)間的具體因素和精確的時(shí)間把控方法。
1、15~20分鐘。用筷子插到碗底部,如果飯粘筷子就是熟了,或者試一試碗底的飯,因?yàn)檫@種方法蒸飯,飯是從上面開始熟到下面。
2、米飯?jiān)趺凑舨藕贸裕合疵祝合疵滓欢ú灰^3次,如果超過3次后,米里的營養(yǎng)就會大量流失,這樣蒸出來的米飯香味也會減少。記住洗米不要超過3次。泡米:先把米在冷水里浸泡1個(gè)小時(shí)。這樣可以讓米粒充分的吸收水分。這樣蒸出來米飯會粒粒飽滿。米和水的比例:蒸米飯時(shí),米和水的比例應(yīng)該是1:1.2。量,用食指放入米水里,只要水超出米有食指的第一個(gè)關(guān)節(jié)就可以。增香:如果您家里的米已經(jīng)是陳米,沒關(guān)系,陳米也可以蒸出新米的味道。就是在經(jīng)過前三道工序后,我們在鍋里加入少量的精鹽或花生油,記住花生油是必須燒熟的,而且是晾涼的。
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