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番石榴是熱的還是冷的？

番石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

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番石榴營(yíng)養(yǎng)豐富，熱量低。是減肥的好產(chǎn)品。與蘋果相比，番石榴的脂肪含量減少 38%，熱量減少 42%。維生素C含量是香蕉、木瓜、菠蘿等的數(shù)倍；鐵、鈣、磷的含量也很豐富；種子中鐵的含量?jī)?yōu)于其他水果。常吃番石榴可增強(qiáng)抵抗力，減少炎癥和殺菌，降低感冒、高血壓、肥胖和糖尿病的發(fā)生率。

番石榴屬暖性

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番石榴的溫度適中，不是冷果，也不是熱果。它具有收斂和緊實(shí)的作用。一般來(lái)說(shuō)，吃番石榴是不會(huì)上火的，但因?yàn)榉裥詼責(zé)幔猿远嗔丝赡軙?huì)有上火的癥狀。番石榴含有單寧，甘澀。如果適量食用，可以止瀉。如果你吃很多，很容易導(dǎo)致便秘。 .

番石榴是堿性水果

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番石榴是一種堿性水果葡萄是酸性還是堿性葡萄是酸性還是堿性葡萄是酸性還是堿性，水果之冠。水果一般都是堿性食物。食物的酸堿度是由食物消化代謝后產(chǎn)生的物質(zhì)的酸堿度決定的。果實(shí)含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等物質(zhì)；其種子中的鐵含量高于某些果實(shí)，其最終代謝產(chǎn)物為堿性物質(zhì)，屬堿性果實(shí)。

番石榴是熱帶水果

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番石榴是熱帶和亞熱帶水果。它原產(chǎn)于美洲。現(xiàn)在廣東、廣西、福建等省均有栽培。果實(shí)可在十月左右采摘。吃番石榴的最佳時(shí)間是11月至3月。 ,成熟番石榴皮薄肉脆，外皮微黃，多汁多汁。

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